Resultat
Nettotid
Timer
Minutter
Sekunder
Distance | Lang |
Detaljer
Distance | 10 km |
Nettotid | 52:34 |
Bruttotid | 53:45 |
Starttidspunkt | 10:02:06 |
Sluttidspunkt | 10:54:40 |
Dato | 5. februar 2023 |
Detaljer
Hastighed | 11,41 km/t |
Tempo | 5:15 min/km |
VO2 max (Estimeret) | 37,7 (ml / kg / min) |
VO2 rangering | |
Nettotid som 21-29 årig | 00:43:45 (Baseret på alders faktor) |
Deltager (#10295)
Claus Bonde | |
Danmark | |
Mand | |
50-59 mænd
Aldersklassen udregnes på baggrund af deltagerens årgang. Det vil sige alderen pr. d. 31. december 2023. |
Mellemtider
Swipe til siden for at se alle mellemtider
Mellemtid | Samlet tid | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Distance | Tid | Tempo | Tid | Klokken | ||||
2,5 km | 2,5 km | 14:07 | 5:38 min/km | 14:07 | 10:16:13 | |||
5 km | 2,5 km | 12:53 | 5:09 min/km | 27:00 | 10:29:06 | |||
7,5 km | 2,5 km | 12:55 | 5:10 min/km | 39:55 | 10:42:01 | |||
Mål | 2,5 km | 12:39 | 5:03 min/km | 52:34 | 10:54:40 | |||
Total | 10 km | 52:34 | 5:15 min/km | 52:34 | 10:54:40 | |||